L’hypnothérapie est basée sur la relation d'aide empathique et permet l’intégration de ressources intérieures insoupçonnées. Il y a conversation par l’entremise du langage de l’inconscient, permettant une communication au-delà des mots. C’est un outil de libération et de transformation puissant.
Parmi les applications possibles, l'hypnothérapie peut éclairer la compréhension et faciliter l'intégration des fondements en complément à d'autres approches. Poursuit ta lecture pour voir comment l'hypnothérapie peut t'aider à améliorer ton bien-être.
L'APPORT DE L'HYPNOSE
L’hypnose est un état de conscience modifié qui permet de mobiliser le conscient et l’inconscient afin de rendre la barrière critique plus perméable temporairement, rendant la personne plus réceptive aux suggestions.
L’hypnose n’est pas thérapeutique en soi. Toutefois, l’utilisation de diverses techniques d’hypnose peut s’avérer être un outil puissant à utiliser dans un cadre thérapeutique pour s’adresser directement à l’inconscient et permettre de catalyser l’introspection, favoriser la compréhension et faciliter la transformation.
Le cerveau est à 95% inconscient
L'HYPNOSE EN COMPLÉMENT
Les nombreux avantages de l’hypnose font de plus en plus consensus chez les chercheurs dans le domaine de la santé. C’est une approche naturelle, sans effet secondaire qui permet de solidifier les fondements nécessaires à d’autres approches.
Le volet psycho pédagogique qui est fondé sur les données probantes facilite la prise de conscience nécessaire aux transformations profondes et durables. C'est une approche intégrative des plans physiques, émotionnels et spirituels qui s'adapte aux croyances personnelles. Elle permet d'améliorer la confiance et l'estime par l'utilisation d'ancrages, l’apprentissage de l’autohypnose, et la libération de croyances limitantes.
Il a été démontré scientifiquement que l’hypnose utilisée comme technique de relaxation, prévient l’affaiblissement du système immunitaire en situation de stress.
CONCLUSION
Pour faciliter les prises de conscience et pour intégrer les ressources inconscientes dans un cadre thérapeutique, l'hypnothérapie est une solution sans effet secondaire qui permet de faire des changements durables. C'est une approche globale qui complémente parfaitement d'autres approches. Si tu as envie de savoir comment l'hypnothérapie peut t'aider, prend rendez-vous juste ici et nous pourrons discuter de tes besoins.
AARNA YOGA ET HYPNOTHÉRAPIE
À PROPOS
AARNA yoga et hypnothérapie est une entreprise basée aux Îles de la Madeleine qui t'offre un moment de bien-être. Nos services d'hypnothérapie sont accessibles en clinique ou par Zoom. Nous offrons également des cours de yoga et des séances de méditation.
Notre mission est d’enseigner et d’accompagner les gens à mieux se comprendre et à comprendre ce qu’ils vivent. Cela afin de leur permettre d’utiliser de manière autonome les moyens et les outils pour atteindre leurs objectifs de bien-être.
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VALÉRIE POIRIER
HYPNOTHÉRAPEUTE & ENSEIGNANTE DE YOGA
Je me décris comme une femme dynamique, curieuse et proactive. Après avoir travaillé plus de 20 ans dans le domaine scientifique, et m'avoir toujours intéressé à la santé, à la nature, au pouvoir du cerveau et à la spiritualité, il était pour moi naturel de poursuivre mon cheminement vers la relation d'aide. Aujourd’hui, je suis fière d’être hypnothérapeute et d’enseigner plusieurs types de yoga.
Diplômée de l'école d'hypnose thérapeutique et médicale, je détiens la certification d'hypnothérapeute et j'obtiendrai bientôt celle d'hypnologue. Ma pratique est régie par le code de déontologie prescrit par RITMA (association professionnelle reconnue par la plupart des assureurs au Québec).
À travers ma pratique clinique, j'offre une approche collaborative, intégrative et multidisciplinaire qui s’adapte à la personne selon son vécu, ses croyances, ses besoins et ses limites. Je priorise une relation d’aide basée sur la confiance mutuelle et la réelle bienveillance.
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