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SE RESSOURCER AU RYTHME DES MARÉES

VIVRE PRÈS DE LA MER EST UNE BÉNÉDICTION

Elle apaise, elle inspire. À la surface, le son des vagues rappelle la douceur d’une respiration et sous l'eau, le calme est apaisant. 

Aarna vient du surnom de la déesse hindoue Laksmi qui est la fille du Dieu de l’océan. Tout comme la déesse, les Îles-de-la-Madeleine  sont belles et prospères et vibrent au rythme de l’océan. Aarna yoga et hypnothérapie vous offre un moment de ressourcement où l’union du corps physique, du mental et du spirituel laissent émerger une énergie nouvelle.

Yoga pour débutants, yin, vinyasa, oncologique,

corporatif et yoga méditation.

Défis psychologiques, préparation d'évènements, amour de soi, douleurs, ménopause. 

Yoga pour débutants, yin, vinyasa, oncologique,

corporatif et yoga méditation.

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RENCONTREZ VALÉRIE

Hypnothérapeute et enseignante de yoga

Une femme dynamique, curieuse et proactive. Après avoir travaillé plus de 20 ans dans le domaine scientifique, Valérie a toujours eu un intérêt marqué pour la santé, la nature, le pouvoir du cerveau et la spiritualité.

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